心系海员，护航蔚蓝 ——青岛市职工国际交流服务中心登轮开展心理健康服务活动

发布时间：

2025-03-17

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在浩瀚的海洋上，有这样一群默默奉献的人，常年漂泊在海上，肩负着科学研究重任。然而，远离陆地、长期与家人分离、工作环境封闭等因素，让远洋科考队员及船员的心理健康面临着巨大的挑战。为关爱远洋科考队员及船员心理健康，青岛市职工国际交流服务中心党总支书记、主任韩婷带队，携手职工心理健康服务站专家王丽杰、以及中国地质调查局青岛海洋地质研究所有关负责人员，登上“青岛海洋地质九号”，为即将远航作业的职工朋友带来了一场别开生面的心理健康大讲堂。

心与心的交流，情与情的碰撞

海风猎猎挡不住大家的热情，来自科研团队及船员群体的50余名学员代表们对这次活动充满了期待，以热烈的掌声为此次大讲堂拉开帷幕。王丽杰老师通过一幅新奇图片引入，让大家对认知的调整有了直观的感受。结合真实案例，深入浅出地讲解了如何识别心理压力、如何调节情绪、如何与家人保持情感联系等实用技巧。特别是针对科考队员及船员在长期航行中容易出现的焦虑和紧张情绪，王老师指出：压力如水，易疏不宜堵，可以通过呼吸放松训练、举手疗法、叙事重构训练等方式帮助释放压力、增强团队凝聚力。一位科考队成员感慨道：“平时在船上，大家都忙于科研和日常事务，很少有机会坐下来好好聊聊自己内心的感受。今天听了老师的讲解，感觉心里轻松了很多，也学到了很多调节情绪的方法。”

关爱海员心理健康，助力海洋强国建设

此次活动不仅是心理服务深入一线职工的大胆尝试，更是一次对远洋科考队员及船员群体的深切关怀。科考队员作为海洋强国建设的重要支撑力量，他们的身心健康直接关系到航运科研的长期发展。然而，由于工作环境的特殊性，他们的心理健康问题往往容易被忽视。韩婷在活动中强调：“远洋科考队员及船员的心理健康不仅是个人问题，更是社会问题。我们希望通过这样的活动，唤起社会各界对远洋科考队员及船员心理健康的关注，为他们提供更多的支持和帮助。”她还表示，青岛市职工国际交流服务中心将继续发挥桥梁纽带作用，整合资源，为远洋作业群体提供更多元化、更精准的服务。

持续深化服务，构建长效机制

此次活动作为市职工国际交流服务中心2025年“四季心理健康大讲堂”系列活动的首发专场，是深入一线海员交流服务的良好契机，下一步，市职工国际交流服务中心将进一步深化对海员群体的服务，探索建立长效的心理健康服务机制，围绕“扩大服务范围，覆盖更多海员群体、创新服务形式，打造多元化服务平台、加强合作，构建心理健康服务网络”三方面精准发力，持续关注涉海企业职工及海员家庭，提供全方位关怀服务。